*This event will be held in German*

Inside Flow Yoga Party 💃🏽🪩🕺🏽

Lass die Woche hinter dir und starte dein Wochenende im Flow! Unterstützt von einer Playlist mit tollen Beats und Mood-Booster-Songs bauen wir nach und nach eine Choreografie mit Yoga-Asanas (und einigen Bewegungen aus dem Tanz 😉) auf – einen Inside Flow. Gemeinsam in der Gruppe lässt Du den Alltag hinter dir, verbindest dich mit deinem Körper und hast eine Menge Spaß auf der Yoga-Matte – und manchmal auch außerhalb.

Wann: Freitag 4 April 2025, 19:00–20:30 Uhr

Wo: 25hours Hotel The Trip Frankfurt, Niddastraße 58, 60329 Frankfurt am Main

Preise: 25€

Matten: Da es vor Ort keine Matte gibt, bitte bringe deine mit (falls du keine hast, schreibe mir eine kurze Mail)

Community-Abendessen: Nach der Party gehen wir hoch ins Bar Shuka Restaurant zum Abendessen (nicht im Preis inkludiert). Es gibt auch dort die Möglichkeit nur ein Snack zu essen, fall du nicht so viel Hunger hast 😉 Wenn du Lust hast, komm mit!

Hinweis: Das Ticket ist nicht stornierbar aber du kannst es an einer Flowmate weitergeben oder in Ausnahmefällen einmalig auf die nächste Party übertragen.

Zur Class:

Lass die Woche hinter dir und starte dein Wochenende im Flow! Unterstützt von einer Playlist mit tollen Beats und Mood-Booster-Songs bauen wir nach und nach eine Choreografie mit Yoga-Asanas (und einigen Bewegungen aus dem Tanz 😉) auf – einen Inside Flow. Gemeinsam in der Gruppe lässt Du den Alltag hinter dir, verbindest dich mit deinem Körper und hast eine Menge Spaß auf der Yoga-Matte – und manchmal auch außerhalb.

Wann: Donnerstag 12. Dezember 2024, 19:00–20:30 Uhr

Wo: 25hours Hotel The Trip Frankfurt, Niddastraße 58, 60329 Frankfurt am Main

Preise: 25€

Zur Class:

Lass die Woche hinter dir und starte dein Wochenende im Flow! Unterstützt von einer Playlist mit tollen Beats und Mood-Booster-Songs bauen wir nach und nach eine Choreografie mit Yoga-Asanas (und einigen Bewegungen aus dem Tanz 😉) auf – einen Inside Flow. Gemeinsam in der Gruppe lässt Du den Alltag hinter dir, verbindest dich mit deinem Körper und hast eine Menge Spaß auf der Yoga-Matte – und manchmal auch außerhalb.

Wann: Donnerstag 18. April 2024, 19:00–20:30 Uhr

Wo: 25hours Hotel The Trip Frankfurt, Niddastraße 58, 60329 Frankfurt am Main

Preise: 25€

*This event will be held in German*

Inside Flow Yoga Party 💃🏽🪩🕺🏽

Lass die Woche hinter dir und starte dein Wochenende im Flow! Unterstützt von einer Playlist mit tollen Beats und Mood-Booster-Songs bauen wir nach und nach eine Choreografie mit Yoga-Asanas (und einigen Bewegungen aus dem Tanz 😉) auf – einen Inside Flow. Gemeinsam in der Gruppe lässt Du den Alltag hinter dir, verbindest dich mit deinem Körper und hast eine Menge Spaß auf der Yoga-Matte – und manchmal auch außerhalb.

Wann: Donnerstag 7. Dezember 2023, 19:00–20:30 Uhr

Wo: 25hours Hotel The Trip Frankfurt, Niddastraße 58, 60329 Frankfurt am Main

Preise: 25€

This class will be in German

KOSTENLOSES Community Class mit mir Morgen Abend!! Anmeldung über den Link unten See you there!

Virtual Mindful Vinyasa mit: Ami Norton Yoga

Das Leben ist in einem ständigen Fluss und man hat manchmal das Gefühl, man wird von dem Strom machtlos mitgezogen. In dieser Vinyasa-Stunde liegen wir den Fokus darauf, mitzufliessen aber dabei achtsam und bewusst zu bleiben. Eine Stunde lang schenkst du deinem Körper und deiner Atmung deine volle Aufmerksamkeit. In dem wir das Tempo entschleunigen, hast du die Zeit jede einzelne Bewegung zu spüren statt sie einfach durchzulaufen. Diese Meditation in Bewegung gibt dir die Möglichkeit dich zu zentrieren und dich mit deinem inneren Kompass zu verbinden für mehr Achtsamkeit sowohl auf der Matte als im Alltag.

Melde dich hier kostenlos an und lasse dich von Ami Norton Yoga am Montag, den 19.09.20 um 19 Uhr, durch ihre Art von Meditation leiten: